月別: 2019年10月

本格的な英会話に特化した内容だけではなく、日常で使う機会がないと錆び付いてしまう英語力のキープなど、アプリを使う事で英会話レッスンではできない地道な基礎力アップを図る事ができます。

手軽に始められるのが強みのオンライン英会話ですが、レッスン会話すれば誰でも必ず伸びる、という物でもありません。オンライン会話とは別のスタイルが向く人とオンライン英会話で伸びるタイプをまとめました。

オンライン英会話の強みは自宅で好きな時間に受けられる事でしたが、スクールが増えて来た現在、各社共に色々な特色を増やしています。料金以外に得意とする分野がありますのでチェックしてみましょう。

オンラインと異なり、対面で受けるレッスンは教えてくれる講師が固定される事が多くきめ細かい指導を受けられます。通っている方の口コミを集めておすすめをピックアップしました。

一言に運動と言っても、知識を持って運動する場合とそうでない場合では、得られる効果が大きく違います。筋トレと有酸素運動それぞれの得られる効果と、おすすめの運動を紹介します。

「最近食べ過ぎて太ってしまった」「何度もダイエットに失敗している」……。ダイエットにおいて、食事は重要です。今日からできる食生活のルール・コツを紹介します。